Se séparer dans l’amour?

Quand on se sépare, on a plusieurs possibilités. Enfin, la plupart du temps, on croit plutôt qu’on n’a pas le choix. Qu’on fait au mieux. Oui, mais c’est quoi, le mieux? Et le mieux, pour qui? Lise Bourbeau (dont j’ai déjà parlé ici) explique que la solution pour ne pas trop souffrir, c’est de se séparer…

Dites: « je t’aime » à votre ex!

Bon, bien sûr, ce n’est pas la première idée qui vient à l’esprit. D’une personne normalement constituée, j’entends. Mais ça vaut quand même le coup de s’y arrêter. C’est peut-être pas si bête, après tout. La sagesse hawaïenne, appelée Ho’oponopono, (non, je ne suis pas en train de bégayer, ni de faire des fautes de…

Au pays des ex…

En général, quand on se retrouve mère célibataire après une séparation, c’est que ça ne s’est pas très bien passé. Avec le père de ses enfants, je veux dire. Bon, il parait que dans 80% des cas, la séparation, elle, se passe bien. Je ne sais pas d’où ils sortent ce pourcentage, en tout cas…

Faites battre votre coeur en rythme!

Je reçois un mail de mon ex. Dur de rester de marbre. Les mots font mal. Les phrases aussi. Même les points et les virgules d’ailleurs. Il existe une fréquence cardiaque (quasi identique pour tout être humain, 5 battements par minute) qui permet de retrouver des sensations de calme, de sérénité, d’apaisement de façon instantanée.…