La méthode pour rester cool Lorsqu’on nous insulte ou lorsqu’on nous agresse, on se sent habituellement assez vite en colère, triste, choqué, désemparé, blessé… bref, on se sent […]
Comment profiter de la rentrée pour instaurer de nouvelles habitudes alimentaires ?
Cet article est écrit par Fatima Serhir, une rédactrice web passionnée par la littérature, la psychologie et l’éducation. Quand elle ne déguste pas des légumes verts, […]
Les bienfaits de l’hypnose ou comment reprendre le contrôle de sa vie
Comme tu le sais déjà sûrement, je suis hypnothérapeute et je profite de mon passage dans l’émission « Mille et une vies » de Frédéric Lopez (dont […]