Des astuces pour prendre soin de soi et être à même de prendre soin de nos enfants. Dans ce premier article sur le confinement, vous trouverez des astuces pour vous apaiser de manière à être « en forme » pour vous occuper ensuite de vos enfants. Dans le prochain article, vous trouverez des idées pour occuper vos enfants et gérer les crises (ce qui peut être aussi utile par les temps qui courent, n’est-ce pas?)
Apaiser ses émotions par l’hypnose
L’hypnose qui fait du bien Comme vous le savez peut-être déjà, je suis hypnothérapeute, et ce blog va de plus en plus parler d’hypnose et […]