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Drôle de maman, éduquer sans crier

Des astuces pour plus de bienveillance dans l'éducation et envers soi-même!

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By Valérie Roumanoff2 septembre 2014

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Valérie Roumanoff: l'hypnose qui fait du bien

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Extrait de mon interview sur Europe 1 dans l'émission "bien fait pour vous" à propos de la sortie de mon dernier livre: "il pique des crises, comment apaiser les colères de vos enfants avec l'hypnose"

🎁▶Recevez gratuitement mon ebook "les 3 astuces pour se faire obéir sans crier" : https://bit.ly/3cXzYHA
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Vous trouverez sur cette chaîne des séances d'hypnose gratuites et aussi des outils de parentalité positive et bienveillante.
Je suis Valérie Roumanoff, hypnothérapeute installée à Paris, et auteur de 9 ouvrages publiés aux éditions Larousse, First et Eyrolles, sur le développement personnel et la parentalité bienveillante.

👉▶Pour que vos enfants vous disent (enfin!) "oui", inscrivez-vous à l'atelier du tableau magique! Pour en savoir plus, c'est par là: https://formation.eduquersanscrier.com/atelier-tableaumagique

👉▶Pour aller encore plus loin, découvrez mon accompagnement à la parentalité sur 3 mois: "Eduquer sans crier " https://eduquer-sans-crier.learnybox.com/decouvrez-eduquer-sans-crier/

📖 ▶ Pour en savoir plus sur mes livres c'est par ici: https://www.pourallermieux.com/meslivres

🎧 ▶ Découvrez mes séances d'hypnose en MP3 pour aller mieux: https://www.pourallermieux.com/mp3

🎬 ▶ Pour vous abonner à cette chaîne, c'est par là: https://bit.ly/2xt5Swm

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Comment l'hypnose peut vous aider au quotidien| l'hypnose qui fait du bien

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🎁Je vous offre une histoire extraite de mon livre "vos paupières sont lourdes, 12 contes pour bien dormir avec l'hypnose" paru aux Éditions Larousse.
C'est un conte hypnotique pour faciliter l'endormissement et les nuits paisibles. Il est écrit avec un langage particulier qui favorise la détente et donc le sommeil.
🌈Pourquoi les adultes n'auraient-ils pas droit à leur histoire du soir?

👉 Découvrez mon livre: https://amzn.to/3A4LZ9Y
Vous y trouverez:
⭐ des techniques d'endormissement variées
⭐ des explications sur l'insomnie
⭐ des idées à mettre en place pour retrouver le sommeil
⭐12 contes en version lecture et en version audio

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🎁▶Recevez gratuitement mon ebook "les 3 astuces pour se faire obéir sans crier" : https://bit.ly/3cXzYHA

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🌈Découvrez mes ateliers:
- Pour rester calme face aux émotions de vos enfants: https://formation.eduquersanscrier.com/rester-calme/
-Pour que vos enfants vous disent (enfin!) "oui", inscrivez-vous à l'atelier du tableau magique: https://formation.eduquersanscrier.com/atelier-tableaumagique

👉▶Pour aller encore plus loin, découvrez mon accompagnement à la parentalité sur 3 mois: "Éduquer sans crier " https://eduquer-sans-crier.learnybox.com/decouvrez-eduquer-sans-crier/

📖 ▶ Pour en savoir plus sur mes livres c'est par ici: https://www.pourallermieux.com/meslivres

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Une histoire hypnotique pour s'endormir | l'hypnose qui fait du bien

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🌈Découvrez mon atelier: "le tableau magique": https://formation.eduquersanscrier.com/atelier-tableaumagique/Votre partenaire a une attitude ou un comportement qui vous dérange ?... et qui déclenche chez vous un énervement systématique ?... et vous auriez envie qu’il change ?... Rassurez-vous c’est tout à fait normal !... Comme vous le savez peut-être déjà, il est impossible de faire changer l’autre alors qu’il est tout à fait en votre pouvoir de vous changer vous ! Alors voici une technique qui vous permettra d’accepter plus facilement les défauts de celui ou celle que vous aimez.
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Les qualités que l’on admire chez l’autre sont aussi des qualités qui sont en nous et que nous ne laissons pas s’exprimer. Quand on entend un air de musique, on sait tout de suite si le chanteur chante juste ou faux, parce que l’air “juste” est en nous. On ne pourrait admirer cette qualité si elle n’était pas déjà en nous. Prenez un instant pour réfléchir à tout ce que vous admirez chez votre conjoint (exercice très bénéfique pour votre couple en plus).
Et maintenant vous savez que vous pouvez vous permettre d’exprimer toutes ces belles qualités que vous croyiez ne pas avoir. Bonne nouvelle, n’est-ce pas?

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Accepter les défauts de son partenaire, la méthode infaillible| l'hypnose qui fait du bien

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Vous avez envie de sortir d'une boucle de pensées négatives et de vous considérer avec plus de bienveillance? Voici la vidéo qu'il vous faut! En quelques minutes seulement, booster votre moral, et reconnectez-vous à votre potentiel!
On a tendance à accorder plus de poids aux choses négatives qu'à celles qui sont positives, et pourquoi, au fait?...
Saviez-vous que derrière chaque défaut se cache une qualité?...
Avec cette mini-séance d'hypnose, (re)découvrez vos qualités, compétences, savoir-faire... car vous avez en vous toutes les ressources nécessaires!

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la méthode infaillible pour augmenter votre estime de vous| l'hypnose qui fait du bien

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Vous avez du mal à trouver le sommeil?
Voici une méthode en 2 étapes pour vous endormir plus facilement et mettre tout en place pour que votre corps comprenne qu'il est l'heure de dormir!
👉 Découvrez mon livre sur le sommeil : "vos paupières sont lourdes" 12 histoires pour s'endormir avec l'hypnose (avec des audios de 2h30 inclus!)
https://www.pourallermieux.com/meslivres
👉 Écoutez des séances en MP3 pour aller mieux avec l'hypnose:
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#sommeil #dodo #endormissement #hypnose #livresommeil

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La méthode infaillible pour s'endormir facilement| l'hypnose qui fait du bien

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Il n'est pas toujours évident de faire un choix ou de prendre une décision, voici une technique efficace pour vous aidera beaucoup et qui ne prend que quelques minutes!

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Pour développer la confiance en soi de votre enfant, il est important de lui montrer que les erreurs font partie des apprentissages. 🌸

🌸Connaissez-vous vos limites?

Je serai vendredi de 15h a 16h dans l’émission « c’est déjà demain » avec la si sympathique @frédériqueleteurnier sur @francebleu pour parler des #parentsolo à propos de mon livre :

Mon petit dernier : « il pique des crises, apaiser les colères de votre enfant avec l’hypnose » en bonne compagnie à côté de #catherinegueguen à @librairie_l_esperluete à @villedechartres

On rit souvent des questions que posent les enfants.

La culpabilité nous fait croire que nous allons faire mieux la prochaine, mais c'est complètement faux. Elle ne sert en réalité qu'à nous faire sentir plus mal et plus on se sent mal et moins bien on réagit face à nos enfants. ⁠

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