Poser des limites claires (podcast#5)

Entre ceux qui pensent qui faut apprendre la frustration aux enfants dès le plus jeune âge et ceux qui évitent à tout prix de contrarier les leurs, il est parfois difficile de se positionner clairement. Et on se retrouve à dire « non » ou « oui » à la même demande selon l’humeur du jour ou les contraintes du moment. Alors pour y voir plus clair, je vous propose aujourd’hui une astuce qui permet de dire « non » à chaque fois que c’est nécessaire, sans pour autant déclencher des crises de colères. « Incroyable, me direz-vous, c’est justement l’outil magique que je cherchais !… »  et bien, ça tombe bien, vous êtes au bon endroit, et en plus, c’est super simple, vous allez voir…

Chuchoter pour se faire entendre (podcast #3)

Aujourd’hui je vous propose deux astuces pour avoir naturellement beaucoup moins envie de crier sur vos enfants et par la même occasion de vous faire mieux comprendre de votre progéniture.
Avez-vous déjà remarqué que plus on crie et moins on est écouté ?… Et pourtant, il est vrai que moins on est écouté et plus on a envie de crier, pour se faire entendre justement, pour que l’autre prenne enfin en considération ce qu’on est en train de lui dire.

Quelques secondes pour tout changer (podcast #2)

Et si on acceptait de prendre un peu de temps ?… Il suffit parfois seulement de quelques secondes supplémentaires pour que la lumière se fasse dans l’esprit de notre enfant et qu’il réagisse, qu’il réponde, qu’il se mette en mouvement en parfaite adéquation avec notre demande. Ces quelques secondes si précieuses pour nous qui vivons à mille à l’heure avec des emplois du temps surbookés, des charges mentales qui ne font que s’alourdir tous les jours d’avantage, ces quelques secondes que nous perdons pourtant ensuite par dizaine de milliers en scrollant à l’infini les yeux fixés sur nos réseaux sociaux. Quelques secondes pour tout changer, voilà ce que je vous propose aujourd’hui.

Enfant et confinement : une astuce pour les occuper!

Vous êtes confiné avec les enfants et vous trouvez ça dur?… C’est normal!… Tout est comme d’habitude et en même temps rien n’est comme d’habitude! Tout le monde se sent bizarre et c’est tout à fait normal d’être perdu dans cette nouvelle organisation que l’on doit inventer chaque jour pour réussir à (re)trouver un équilibre harmonieux pour tous. Voici quelques astuces qui pourront (je l’espère) vous être utile.